Cara Mengatasi Gigi Kuning

>Hello Sohib EditorOnline, gigi kuning dapat menjadi masalah yang mengganggu penampilan dan kepercayaan diri seseorang. Namun, tidak perlu khawatir karena ada beberapa cara untuk mengatasi gigi kuning.

1. Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut

Menjaga kebersihan gigi dan mulut sangat penting untuk mencegah gigi kuning. Hal ini dilakukan dengan menyikat gigi setidaknya dua kali sehari dengan pasta gigi yang mengandung fluoride serta menggunakan benang gigi untuk membersihkan sisa-sisa makanan di antara gigi. Selain itu, jangan lupa untuk membersihkan lidah agar tidak timbul bau mulut yang tidak sedap.

Cukupi kebutuhan vitamin D dan kalsium

Vitamin D dan kalsium sangat penting dalam menjaga kesehatan gigi. Keduanya dapat diperoleh dari makanan seperti ikan, susu, dan telur atau dari suplemen. Hindari kekurangan kalsium dan vitamin D karena dapat mengakibatkan kerapuhan gigi dan gigi kuning.

Batasi konsumsi minuman beralkohol dan merokok

Merokok dan minuman beralkohol dapat merusak kesehatan gigi dan menyebabkan gigi kuning. Batasilah konsumsi kedua jenis itu untuk mencegah gigi kuning.

Cuci mulut dengan air garam setelah mengkonsumsi makanan asam

Makanan asam seperti jeruk, tomat atau saus tomat bisa merusak gigi dan menyebabkan gigi kuning. Cuci mulut dengan air garam bisa menetralkan pH mulut setelah makanan asam dan mencegah kerusakan gigi.

Hindari minuman yang bisa merusak email gigi

Minuman seperti kopi, teh, dan minuman bersoda mengandung zat yang bisa merusak email gigi. Sebaiknya kurangi atau hindari konsumsi minuman tersebut untuk mencegah gigi kuning.

2. Menggunakan Produk Pemutih Gigi

Jika sudah terlanjur gigi kuning, produk pemutih gigi bisa menjadi solusi. Namun, perlu hati-hati dalam memilih produk dan selalu ikuti aturan pemakaian yang tertera pada kemasan.

Memilih produk yang aman dan terpercaya

Memilih produk pemutih gigi yang aman dan terpercaya sangat penting agar tidak menyebabkan kerusakan pada gigi. Pilih produk yang terdaftar pada BPOM atau sudah direkomendasikan oleh dokter gigi terpercaya.

Hindari penggunaan terlalu sering dan berlebihan

Pemakaian terlalu sering dan berlebihan bisa merusak gigi dan gum, sehingga muncul masalah gigi lainnya. Ikuti aturan pakai yang tertera pada kemasan dan konsultasikan dengan dokter gigi jika diperlukan.

3. Perawatan Gigi di Dokter Gigi

Jika gigi kuning parah, perawatan di dokter gigi bisa menjadi solusi. Perawatan ini dapat dilakukan dengan teknik scaling, bleaching atau veneer.

TRENDING 🔥  Cara Melihat Resi J&T - Panduan Lengkap untuk Sohib EditorOnline

Scaling

Scaling merupakan proses pembersihan gigi secara profesional dengan alat khusus yang dapat mengangkat plak dan karang gigi. Scaling dapat membantu menghilangkan noda dan mencegah terjadinya gigi kuning.

Bleaching

Bleaching atau pemutihan gigi dilakukan dengan menggunakan bahan pemutih khusus yang dioleskan pada gigi dan dipanaskan. Prosedur ini bisa dilakukan di rumah atau di klinik dokter gigi. Namun, perlu hati-hati dalam memilihnya agar tidak merusak gigi.

Veneer

Veneer adalah lapisan tipis yang dipasang di atas gigi asli untuk menutupi noda atau gigi kuning. Veneer dapat dibuat dari bahan porselin atau resin dan menjadi salah satu cara efektif untuk mengatasi gigi kuning.

FAQ Cara Mengatasi Gigi Kuning

Apa penyebab gigi kuning?

Gigi kuning bisa disebabkan oleh beberapa faktor seperti makanan dan minuman yang dikonsumsi, merokok, kurangnya perawatan gigi dan lain-lain.

Apakah pasta gigi pemutih bisa mengatasi gigi kuning?

Beberapa pasta gigi mengandung bahan pemutih, namun efeknya lebih ringan dibanding produk pemutih gigi khusus.

Bolehkah minum kopi atau teh setelah melakukan perawatan pemutihan gigi?

Tidak dianjurkan untuk mengonsumsi minuman seperti kopi atau teh setelah melakukan perawatan pemutihan gigi karena bisa mengurangi efek pemutihan.

Apakah perawatan di dokter gigi aman?

Perawatan di dokter gigi aman jika dilakukan oleh dokter yang terpercaya dan menggunakan alat serta bahan berkualitas.

Kesimpulan
Gigi kuning bisa menjadi masalah yang mengganggu penampilan dan kepercayaan diri. Namun, tidak perlu khawatir karena ada beberapa cara untuk mengatasi gigi kuning seperti menjaga kebersihan gigi dan mulut, menggunakan produk pemutih gigi, dan melakukan perawatan di dokter gigi. Memilih cara yang tepat dan aman bisa membantu mengatasi gigi kuning dengan hasil yang memuaskan.

Cara Mengatasi Gigi Kuning