Cara Menghangatkan MPASI

>Hello Sohib EditorOnline, pada artikel kali ini kita akan membahas tentang cara menghangatkan MPASI dengan mudah. MPASI atau Makanan Pendamping ASI adalah makanan yang diberikan secara bertahap pada bayi setelah usia 6 bulan. Pemberian MPASI pada bayi perlu dilakukan dengan benar dan akan lebih baik apabila makanan tersebut dalam keadaan hangat agar dapat lebih mudah dicerna oleh bayi.

Kenapa MPASI Perlu Dihangatkan?

Sebelum membahas tentang cara menghangatkan MPASI, alangkah baiknya kita mengetahui terlebih dahulu mengapa MPASI perlu dihangatkan. Melalui proses pemanasan, suhu pada MPASI akan meningkat sehingga kandungan nutrisi pada makanan tersebut akan lebih mudah dipecah dan dicerna oleh sistem pencernaan bayi.

Selain itu, pemberian MPASI pada bayi yang dalam keadaan hangat juga dapat meningkatkan nafsu makan bayi dan membantu meringankan perut kembung serta kolik pada bayi.

Cara Menghangatkan MPASI dengan Praktis

Berikut adalah beberapa cara menghangatkan MPASI dengan mudah dan praktis:

1. Menggunakan Air Panas

Cara yang pertama adalah dengan menggunakan air panas. Caranya, siapkan air panas dalam wadah yang secukupnya. Setelah itu, letakkan mangkuk MPASI yang sudah dipersiapkan pada wadah tersebut dan biarkan selama beberapa menit hingga suhu MPASI terasa hangat.

Disarankan agar air panas tidak sampai masuk ke dalam mangkuk MPASI, sehingga makanan tersebut tidak akan terlalu panas dan aman untuk dikonsumsi oleh bayi.

2. Menggunakan Air Mendidih

Cara kedua adalah dengan menggunakan air mendidih. Caranya, siapkan air mendidih dalam wadah yang cukup besar. Setelah itu, letakkan mangkuk MPASI yang sudah dipersiapkan pada wadah tersebut dan biarkan selama beberapa menit hingga suhu MPASI terasa hangat.

Pastikan suhu air tidak terlalu panas sehingga aman untuk digunakan dalam proses pemanasan MPASI. Setelah itu, angkat mangkuk MPASI dan bersihkan dengan air atau lap bersih hingga kering.

3. Menggunakan Microwave

Cara ketiga adalah dengan menggunakan microwave atau oven. Caranya, letakkan mangkuk MPASI yang sudah dipersiapkan pada piring atau wadah yang aman untuk digunakan dalam microwave. Setelah itu, panaskan makanan tersebut dengan suhu 600 Watt selama sekitar 30-60 detik.

Setelah itu, aduk kembali makanan tersebut agar suhunya merata. Periksa suhu makanan dengan mencicipinya terlebih dahulu sebelum memberikannya pada bayi. Pastikan sudah tidak terlalu panas sehingga aman untuk dikonsumsi oleh bayi.

FAQ tentang Cara Menghangatkan MPASI

Kesimpulan

Dari penjelasan di atas, dapat disimpulkan bahwa MPASI perlu dihangatkan terlebih dahulu sebelum diberikan pada bayi. Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menghangatkan makanan tersebut, seperti menggunakan air panas, air mendidih, dan microwave.

Perlu diingat bahwa MPASI yang sudah dihangatkan sebaiknya langsung diberikan pada bayi untuk menjaga kualitas dan keamanan makanan. Selain itu, penting juga untuk selalu mengecek suhu makanan sebelum diberikan pada bayi.

Cara Menghangatkan MPASI