>Halo Sohib EditorOnline! Kali ini kita akan bahas tentang bagaimana cara memutihkan kulit. Memiliki kulit yang cerah dan bersinar memang menjadi dambaan banyak orang, terutama kaum wanita. Selain memberikan kesan yang lebih menarik, kulit yang cerah juga bisa menunjang kepercayaan diri kita.
1. Menggunakan Bahan Alami
Memutihkan kulit dengan bahan-bahan alami bisa menjadi pilihan yang aman dan terjangkau. Berikut adalah beberapa bahan alami yang bisa kamu gunakan:
1. Lemon
Jeruk lemon mengandung asam sitrat yang bisa membantu mengangkat sel kulit mati dan merangsang pertumbuhan sel kulit yang baru. Cara menggunakannya, kamu cukup membelah lemon menjadi dua bagian dan menggosok-gosokkannya ke kulit.
Namun, perlu diingat bahwa lemon bisa membuat kulit menjadi lebih sensitif terhadap sinar matahari. Sebaiknya kamu menghindari terkena sinar matahari langsung setelah menggunakan lemon.
2. Madu
Madu mengandung antioksidan yang bisa membantu menjaga kelembapan kulit dan mencegah kerusakan akibat radikal bebas. Kamu bisa menggunakan madu sebagai masker wajah dengan mencampurnya dengan sedikit air putih dan mengoleskannya ke kulit.
3. Susu
Susu mengandung asam laktat yang bisa membantu mengangkat sel kulit mati dan menjaga kelembapan kulit. Kamu bisa menggunakan susu sebagai bahan scrub dengan mencampurnya dengan tepung beras dan mengoleskannya ke kulit.
4. Kentang
Kentang mengandung vitamin C dan pati yang bisa membantu mencerahkan kulit. Kamu bisa menggunakan kentang sebagai bahan masker dengan menghaluskan kentang dan mencampurnya dengan sedikit madu dan minyak zaitun.
5. Tomat
Tomat mengandung likopen yang bisa membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan meningkatkan produksi kolagen. Kamu bisa menggunakan tomat sebagai bahan masker dengan menghaluskannya dan mencampurnya dengan sedikit tepung beras.
2. Menggunakan Produk Pemutih Kulit
Jika kamu ingin memutihkan kulit dengan cepat, kamu bisa menggunakan produk pemutih kulit. Namun, sebaiknya kamu memilih produk yang sudah terdaftar di BPOM dan mengandung bahan-bahan yang aman untuk kulit.
Sebelum menggunakan produk pemutih kulit, sebaiknya kamu melakukan tes pada bagian kulit yang kecil terlebih dahulu untuk menghindari efek samping yang mungkin terjadi.
3. Menghindari Paparan Sinar Matahari Langsung
Paparan sinar matahari langsung bisa membuat kulit menjadi kusam dan berpotensi menyebabkan kerusakan kulit. Sebaiknya kamu menghindari paparan sinar matahari langsung terutama pada saat cuaca terik atau di jam-jam tertentu.
Jika kamu memang harus berada di bawah sinar matahari, sebaiknya kamu menggunakan tabir surya dengan kandungan SPF yang tinggi untuk melindungi kulitmu dari sinar UV.
4. Menjaga Kelembapan Kulit
Kulit yang kering bisa membuat kulit menjadi kusam dan tidak sehat. Sebaiknya kamu rajin mengaplikasikan pelembap setelah mandi atau saat kulit terasa kering.
Selain itu, kamu juga bisa meningkatkan asupan cairan dengan minum air putih yang cukup setiap hari. Air putih bisa membantu menjaga kelembapan kulit dari dalam.
5. Menghindari Merokok dan Alkohol
Merokok dan alkohol bisa membuat kulit menjadi kusam dan berpotensi menyebabkan kerusakan kulit. Sebaiknya kamu menghindari merokok dan mengurangi konsumsi alkohol untuk menjaga kesehatan kulitmu.
6. Menjaga Pola Makan yang Sehat
Pola makan yang sehat bisa membantu menjaga kesehatan kulitmu. Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin C dan E seperti buah-buahan dan sayuran bisa membantu mencerahkan kulit.
Selain itu, kamu juga bisa mengonsumsi makanan yang kaya akan antioksidan dan asam lemak omega-3 seperti ikan dan kacang-kacangan untuk menjaga kesehatan kulitmu dari dalam.
7. Mengurangi Stres
Stres bisa membuat kulit menjadi kusam dan berpotensi menyebabkan kerusakan kulit. Sebaiknya kamu mengurangi stres dengan cara berolahraga, meditasi, atau melakukan hobi yang kamu sukai.
8. Menjaga Kebersihan Kulit
Menjaga kebersihan kulit bisa membantu mencegah timbulnya jerawat dan kulit kusam. Sebaiknya kamu rajin membersihkan wajah dan tubuh setelah beraktivitas atau sebelum tidur.
Gunakan sabun yang sesuai dengan jenis kulitmu dan jangan lupa untuk membersihkan make up sebelum tidur.
9. Menghindari Penggunaan Produk Perawatan yang Berlebihan
Penggunaan produk perawatan yang berlebihan bisa menyebabkan iritasi dan kerusakan pada kulit. Sebaiknya kamu menggunakan produk perawatan kulit dengan bijak dan sesuai dengan kebutuhan kulitmu.
Hindari juga penggunaan produk perawatan kulit yang mengandung bahan-bahan berbahaya seperti mercury dan hydroquinone.
10. Rutin Berolahraga
Berolahraga bisa membantu meningkatkan sirkulasi darah dan membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Hal ini bisa berdampak positif pada kesehatan dan kecantikan kulitmu.
Sebaiknya kamu rutin berolahraga minimal 30 menit setiap hari untuk menjaga kecantikan dan kesehatan kulitmu.
11. Menggunakan Masker Wajah Secara Rutin
Masker wajah bisa membantu mengangkat sel kulit mati dan menjaga kelembapan kulitmu. Sebaiknya kamu menggunakan masker wajah minimal seminggu sekali untuk menjaga kecantikan kulitmu.
Kamu bisa menggunakan masker wajah yang terbuat dari bahan alami seperti madu, oatmeal, atau lidah buaya untuk mencapai hasil yang maksimal.
12. Menghindari Penggunaan Produk Kecantikan yang Kadaluarsa
Menggunakan produk kecantikan yang kadaluarsa bisa menyebabkan iritasi dan kerusakan pada kulit. Sebaiknya kamu memeriksa tanggal kadaluarsa pada produk kecantikan sebelum menggunakannya.
Jangan ragu untuk membuang produk kecantikan yang sudah kadaluarsa dan menggantinya dengan produk yang baru dan aman untuk kulitmu.
13. Menggunakan Ekstrak Vitamin C
Ekstrak vitamin C bisa membantu mencerahkan kulit dan mengurangi kerutan pada kulit. Kamu bisa menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung ekstrak vitamin C untuk mencapai hasil yang maksimal.
Namun, sebaiknya kamu memilih produk yang sudah terdaftar di BPOM dan mengandung konsentrasi yang aman untuk kulitmu.
14. Menggunakan Minyak Kelapa
Minyak kelapa mengandung asam lemak dan vitamin E yang bisa membantu menjaga kelembapan kulit dan mencerahkan kulit. Kamu bisa menggunakan minyak kelapa sebagai pelembap wajah atau sebagai bahan scrub dengan mencampurnya dengan garam atau gula pasir.
15. Menggunakan Masker Spirulina
Masker spirulina mengandung banyak nutrisi dan antioksidan yang bisa membantu mencerahkan kulit dan mengurangi kerutan pada kulit. Kamu bisa menggunakan masker spirulina minimal seminggu sekali untuk mencapai hasil yang maksimal.
Cara membuatnya, kamu cukup mencampurkan bubuk spirulina dengan air secukupnya dan mengoleskannya ke kulit wajah.
16. Menggunakan Lidah Buaya
Lidah buaya mengandung banyak nutrisi yang bisa membantu menjaga kelembapan kulit, membantu mengangkat sel kulit mati, dan mencerahkan kulit. Kamu bisa menggunakan lidah buaya sebagai bahan scrub dengan mencampurnya dengan gula pasir atau sebagai bahan masker dengan mencampurnya dengan madu.
17. Menggunakan Hidrogen Peroksida
Hidrogen peroksida bisa membantu mencerahkan kulit dan mengurangi noda hitam pada kulit. Namun, sebaiknya kamu menggunakan hidrogen peroksida dengan bijak dan tidak terlalu sering karena bisa menyebabkan iritasi pada kulit.
Cara menggunakannya, kamu cukup mengoleskan hidrogen peroksida yang sudah dicampur dengan sedikit air ke kulit yang ingin dicerahkan.
18. Menggunakan Vitamin E
Vitamin E bisa membantu menjaga kelembapan kulit dan mencegah kerusakan akibat radikal bebas. Kamu bisa menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung vitamin E atau mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin E seperti alpukat, kacang-kacangan, dan minyak zaitun.
19. Menggunakan Minyak Zaitun
Minyak zaitun mengandung antioksidan yang bisa membantu menjaga kelembapan kulit dan mencegah kerusakan akibat radikal bebas. Kamu bisa menggunakan minyak zaitun sebagai pelembap wajah atau sebagai bahan masker dengan mencampurnya dengan sedikit madu.
20. FAQ
| No. | Pertanyaan | Jawaban |
|---|---|---|
| 1 | Apakah aman menggunakan produk pemutih kulit? | Jika kamu memilih produk yang sudah terdaftar di BPOM dan mengandung bahan-bahan yang aman untuk kulit, maka penggunaan produk pemutih kulit bisa aman digunakan. |
| 2 | Apakah penggunaan masker wajah bisa membuat kulit menjadi kering? | Jika kamu menggunakan masker wajah terlalu sering atau terlalu lama, maka bisa menyebabkan kulit menjadi kering. Sebaiknya kamu menggunakan masker wajah minimal seminggu sekali dan menghindari terlalu lama menggunakannya. |
| 3 | Apakah penggunaan produk kecantikan yang berlebihan bisa menyebabkan kerusakan kulit? | Ya, penggunaan produk kecantikan yang berlebihan bisa menyebabkan iritasi dan kerusakan pada kulit. Sebaiknya kamu menggunakan produk perawatan kulit dengan bijak dan sesuai dengan kebutuhan kulitmu. |
| 4 | Apakah hidrogen peroksida aman untuk digunakan pada kulit? | Jika digunakan dengan bijak dan tidak terlalu sering, penggunaan hidrogen peroksida bisa aman untuk digunakan pada kulit. Namun, sebaiknya kamu melakukan tes pada bagian kulit yang kecil terlebih dahulu untuk menghindari efek samping yang mungkin terjadi. |
| 5 | Apakah merokok bisa membuat kulit menjadi kusam? | Ya, merokok bisa membuat kulit menjadi kusam dan berpotensi menyebabkan kerusakan kulit. Sebaiknya kamu menghindari merokok untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulitmu. |
Itulah beberapa tips dan trik untuk memutihkan kulit ala Sohib EditorOnline. Selamat mencoba dan jangan lupa untuk selalu memilih cara yang aman dan sesuai dengan kondisi kulitmu.