Cara Mengempiskan Ambeien Yang Bengkak

>Hello Sohib EditorOnline, in this article, we will discuss various ways to reduce swelling in hemorrhoids or ambeien. Hemorrhoids are a condition in which the veins in the anus or rectum become swollen and painful. This condition is caused by various factors such as genetics, constipation, prolonged sitting, obesity, and pregnancy. If left untreated, it can cause severe pain and discomfort. Here are some effective ways to reduce swelling in hemorrhoids:

1. Mengonsumsi Makanan Berserat Tinggi

Makanan berserat tinggi seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian dapat membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit. Semakin lancar pencernaan, semakin mudah feses dikeluarkan dan semakin sedikit tekanan yang diberikan pada pembuluh darah di daerah anus dan rektum. Sebaiknya, hindari makanan yang dapat memperparah kondisi ambeien seperti makanan pedas, alkohol, dan kafein.

Bagaimana Cara Mengetahui Makanan Berserat Tinggi?

2. Menggunakan Bahan Alami

Bahan alami seperti lidah buaya, minyak kelapa, dan jahe dapat menjadi alternatif pengobatan ambeien yang efektif. Lidah buaya memiliki sifat anti-inflamasi dan mengandung senyawa yang dapat membantu mempercepat penyembuhan luka. Minyak kelapa memiliki sifat antimikroba dan antioksidan yang dapat membantu melawan infeksi. Jahe mengandung zat anti-inflamasi dan antioksidan yang dapat membantu mengurangi pembengkakan.

Bagaimana Cara Menggunakan Lidah Buaya?

Potong seutas lidah buaya menjadi beberapa bagian dan keluarkan gelnya. Oleskan gel lidah buaya pada daerah yang bengkak dan biarkan selama 15-20 menit. Lakukan sebanyak tiga kali sehari untuk hasil yang optimal.

Bagaimana Cara Menggunakan Minyak Kelapa?

Oleskan minyak kelapa pada daerah yang bengkak dan biarkan selama 15-20 menit. Lakukan sebanyak tiga kali sehari untuk hasil yang optimal.

Bagaimana Cara Menggunakan Jahe?

Iris jahe menjadi beberapa bagian dan rebus dalam air selama 15-20 menit. Saring airnya dan oleskan pada daerah yang bengkak menggunakan kapas. Lakukan sebanyak tiga kali sehari untuk hasil yang optimal.

3. Menggunakan Obat Topikal

Obat topikal seperti krim, salep, atau suppositoria dapat membantu mengurangi rasa sakit dan mengempiskan ambeien yang bengkak. Beberapa obat topikal yang umum digunakan adalah hidrokortison, lidokain, dan benzokain.

Apakah Penggunaan Obat Topikal Aman untuk Mengatasi Ambeien?

Penggunaan obat topikal aman selama digunakan sesuai dengan petunjuk dokter dan dosis yang dianjurkan. Namun, jika pengobatan dengan obat topikal tidak memberikan hasil yang memuaskan, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan yang lebih efektif.

4. Melakukan Perubahan Gaya Hidup

Perubahan gaya hidup seperti olahraga rutin, menghindari duduk terlalu lama, dan menjaga berat badan yang sehat dapat membantu mencegah terjadinya ambeien dan mengurangi gejala yang muncul.

Bagaimana Cara Olahraga yang Tepat untuk Mengatasi Ambeien?

Beberapa jenis olahraga yang dapat membantu mengatasi ambeien antara lain berjalan kaki, bersepeda, dan berenang. Olahraga yang dilakukan secara teratur dapat membantu memperkuat otot-otot panggul dan meningkatkan sirkulasi darah.

5. Menjaga Kebersihan Daerah Anus

Menjaga kebersihan daerah anus dapat membantu mencegah terjadinya infeksi dan mengurangi gejala yang muncul. Gunakan sabun yang lembut dan hindari penggunaan tisu toilet yang mengandung pewarna atau pewangi.

Apakah Penggunaan Tisu Basah Aman untuk Membersihkan Daerah Anus?

Penggunaan tisu basah aman selama tisu tersebut bebas dari bahan-bahan kimia yang dapat memperparah kondisi ambeien. Sebaiknya, gunakan tisu yang mengandung aloe vera atau bahan alami lainnya yang dapat membantu menenangkan daerah yang bengkak.

Itulah beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengempiskan ambeien yang bengkak. Namun, sebaiknya konsultasikan dengan dokter jika gejala yang muncul semakin parah atau tidak kunjung membaik.

Cara Mengempiskan Ambeien Yang Bengkak