Cara Memijat Wajah yang Benar

>Hello Sohib EditorOnline, kamu pasti ingin tahu cara memijat wajah yang benar agar kulit wajahmu lebih sehat dan segar bukan? Mijat wajah adalah salah satu cara merawat kulit wajah yang mudah dan dapat dilakukan sendiri di rumah. Namun, agar hasilnya maksimal, kamu perlu mengetahui teknik yang tepat. Yuk simak ulasan berikut ini!

1. Mengapa Harus Memijat Wajah?

Mijat wajah dapat memberikan banyak manfaat bagi kulit wajahmu seperti:

2. Persiapan Sebelum Memijat Wajah

Sebelum memijat wajah, ada baiknya kamu melakukan persiapan sebagai berikut:

• Cuci tanganmu dengan sabun dan air bersih agar tidak menyebabkan kotoran atau bakteri masuk ke kulit wajahmu.
• Cuci wajahmu dengan air hangat dan gunakan pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulitmu.
• Siapkan produk pelembap wajah atau minyak esensial yang sesuai dengan jenis kulitmu.

3. Teknik Pemijatan Wajah

Untuk memijat wajah dengan benar, kamu perlu mengetahui teknik-teknik pemijatan yang tepat seperti berikut:

A. Teknik Pijat Lingkaran

Teknik pijat lingkaran ini bertujuan untuk merelaksasi otot-otot wajahmu agar lebih segar dan bercahaya. Caranya dengan:

1. Oleskan pelembap atau minyak esensial pada wajahmu.
2. Pijat wajahmu secara perlahan dan lembut dengan gerakan lingkaran kecil selama 3-5 menit.
3. Lakukan pijatan dari dagu, pipi, hidung, dahi, dan puncak kepala secara berurutan.
4. Setelah selesai, bersihkan wajahmu dengan air bersih dan keringkan dengan handuk yang bersih.

B. Teknik Pijat Tekan

Teknik pijat tekan ini bertujuan untuk merangsang peredaran darah pada wajahmu dan mengurangi garis halus pada kulit wajah. Caranya dengan:

1. Oleskan pelembap atau minyak esensial pada wajahmu.
2. Pijat wajahmu dengan gerakan tekanan lembut dari arah dalam ke arah luar selama 3-5 menit.
3. Fokuskan pada area pipi, dahi, dan mata.
4. Jangan gunakan tekanan terlalu kuat agar tidak menyebabkan iritasi pada kulit wajahmu.

4. Frekuensi Pemijatan Wajah

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, kamu perlu melakukan pijatan wajah secara rutin. Disarankan untuk melakukan pijatan wajah satu kali dalam seminggu atau dua kali dalam seminggu. Namun, hindari melakukan pemijatan terlalu sering karena dapat menyebabkan iritasi pada kulit wajahmu.

FAQ

1. Apakah wajib menggunakan pelembap atau minyak esensial saat memijat wajah?

Iya, menggunakan pelembap atau minyak esensial saat memijat wajah dapat membantu melindungi kulit wajahmu dari iritasi dan membuat kulit wajahmu lebih lembut dan bercahaya.

2. Apakah pijatan wajah dapat menyebabkan kulit wajah iritasi?

Iya, jika teknik pemijatan yang kamu lakukan salah atau terlalu sering melakukan pijatan wajah, dapat menyebabkan kulit wajahmu iritasi.

3. Berapa lama waktu yang dibutuhkan saat memijat wajah?

Waktu yang dibutuhkan saat memijat wajah sekitar 3-5 menit.

4. Apakah pijatan wajah dapat mengurangi kerutan pada kulit wajah?

Iya, pijatan wajah dapat merangsang produksi kolagen pada kulit wajahmu sehingga dapat mengurangi kerutan pada kulit wajah.

5. Apakah pijatan wajah hanya dapat dilakukan oleh profesional?

Tidak, kamu dapat melakukan pijatan wajah sendiri di rumah dengan benar sesuai teknik yang tepat.

Cara Memijat Wajah yang Benar