Cara Mengatasi Mata Belekan

>

Hello Sohib EditorOnline,

Mata belekan merupakan kondisi dimana mata mengalami peradangan dan mengeluarkan cairan yang berlebihan. Biasanya, mata belekan disebabkan oleh virus atau bakteri, namun bisa juga disebabkan oleh alergi atau iritasi. Gejala mata belekan antara lain mata merah, gatal, dan keluar cairan yang kental. Pada artikel ini, kami akan memberikan beberapa tips cara mengatasi mata belekan.

1. Mencuci Tangan

Sebelum memegang atau membersihkan mata belekan, pastikan tangan Anda bersih. Caranya dengan mencuci tangan secara menyeluruh dengan sabun dan air bersih.

1.1 Frekuensi Mencuci Tangan

Untuk menghindari penyebaran infeksi penyebab mata belekan, Anda perlu mencuci tangan secara teratur, terutama sebelum dan setelah menyentuh mata.

1.2 Metode Mencuci Tangan

Untuk mencuci tangan yang efektif, gunakan sabun antiseptik dan air yang mengalir. Gosok tangan Anda selama minimal 20 detik dan keringkan dengan handuk bersih atau tisu.

2. Hindari Menggosok Mata

Saat mengalami mata belekan, hindari menggosok mata Anda karena dapat membuat infeksi semakin parah. Gosokan tangan yang terkontaminasi dapat membuat infeksi menyebar ke mata lainnya.

2.1 Menghindari Debu dan Partikel Kecil

Hindari paparan debu dan partikel kecil yang dapat memicu iritasi pada mata. Gunakan kacamata pelindung atau masker jika Anda harus berada di lingkungan yang berdebu atau berpartikel kecil.

2.2 Menghindari Produk Kecantikan

Hindari menggunakan produk kecantikan yang sudah kadaluwarsa atau berbagi alat kosmetik dengan orang lain. Hal ini dapat menyebabkan infeksi yang mengakibatkan mata belekan.

3. Kompress Mata Dengan Air Hangat

Metode ini dapat membantu melembutkan kerak pada mata belekan dan mengurangi rasa gatal pada mata. Caranya dengan menyiapkan air hangat yang suhunya nyaman dipakai dan membungkusnya dengan handuk bersih.

3.1 Waktu Ideal Untuk Terapi Kompress Air Hangat

Lakukan terapi kompress dengan air hangat minimal 3-4 kali sehari selama 15-20 menit untuk membantu mempercepat penyembuhan mata belekan.

3.2 Cara Menjaga Kebersihan Handuk

Anda perlu menjaga kebersihan handuk yang digunakan untuk melakukan terapi kompress. Pastikan handuk yang digunakan bersih dan dicuci dengan air panas untuk membunuh bakteri dan virus.

4. Gunakan Obat Tetes Mata

Obat tetes mata merupakan salah satu cara mengatasi mata belekan. Konsultasikan dengan dokter atau apoteker untuk mendapatkan obat tetes mata yang tepat.

4.1 Cara Menggunakan Obat Tetes Mata

Sebelum menggunakan obat tetes mata, pastikan tangan Anda dalam keadaan bersih dan kering. Kemudian, basuh mata Anda dengan air hangat dan keringkan dengan tisu atau handuk bersih. Setelah itu, teteskan obat mata ke mata yang terkena belekan.

4.2 Waktu Penggunaan Obat Tetes Mata

Penggunaan obat tetes mata harus sesuai dengan instruksi dokter atau apoteker. Jangan menghentikan penggunaan obat tetes mata sebelum waktunya meskipun gejala mata belekan sudah membaik.

5. Minum Obat

Jika mata belekan disebabkan oleh virus, dokter mungkin meresepkan obat untuk membantu mengatasi infeksi. Pastikan untuk mematuhi dosis obat yang diberikan dokter dan jangan menghentikan penggunaan obat sebelum waktunya.

5.1 Obat Yang Direkomendasikan

Obat antiviral biasanya direkomendasikan untuk mengatasi mata belekan yang disebabkan oleh virus. Namun, jika mata belekan disebabkan oleh bakteri, dokter mungkin meresepkan antibiotik untuk membantu mengatasi infeksi.

FAQ Mengatasi Mata Belekan

1. Apa Yang Menyebabkan Mata Belekan?

Mata belekan sering disebabkan oleh virus atau bakteri. Namun, kondisi ini juga dapat disebabkan oleh alergi atau iritasi.

2. Bagaimana Cara Menghindari Mata Belekan?

Anda dapat menghindari mata belekan dengan membiasakan diri mencuci tangan secara teratur, menghindari menggosok mata, dan menjaga kebersihan lingkungan sekitar. Selain itu, hindari paparan debu dan partikel kecil serta hindari berbagi alat kosmetik dengan orang lain.

3. Apa Saja Gejala Mata Belekan?

Gejala mata belekan antara lain mata merah, gatal, dan keluar cairan yang berlebihan. Bagi beberapa kasus, kornea mata mungkin terlihat keruh atau bengkak.

4. Apa Yang Harus Dilakukan Jika Mata Belekan Tidak Kunjung Sembuh?

Apabila mata belekan tidak kunjung sembuh dalam kurun waktu 3-5 hari dengan pengobatan mandiri, segera berkonsultasi dengan dokter. Kemungkinan diperlukan obat oral atau obat tetes mata khusus yang hanya dapat diresepkan oleh dokter.

Conclusion

Mata belekan memang dapat membuat Anda merasa tidak nyaman dan tidak percaya diri. Namun, dengan menerapkan beberapa cara mengatasi mata belekan yang kami berikan, diharapkan Anda dapat mengurangi gejalanya dan mempercepat penyembuhan. Tetap jaga kebersihan tangan dan lingkungan sekitar, serta jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter jika gejala mata belekan tidak kunjung membaik.

Cara Mengatasi Mata Belekan